Wir befinden uns in einer unsicheren Zeit. Die Corona Pandemie beeinflusst und beeinträchtigt unser Leben, sowohl beruflich wie auch persönlich. Während die Bemühungen auf nationaler und globaler Ebene fortgesetzt und laufend erneuert werden, um die Pandemie eindämmen zu können, stehen uns Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt unseres Interesses.
Ich möchte Ihnen deshalb die wichtigsten Empfehlungen zum Schutz vor einer Coronainfektion mitteilen.
Da das Coronavirus sehr infektiös ist, gilt es alle Massnahmen zu ergreifen, ums ich nicht zu infizieren. Die Einhaltung der Hygieneregeln ist daher die wichtigste Massnahme! Das Coronavirus wird über Niessen, Husten und alle Arten von Tröpfcheninfektion übertragen. Türgriffe, Computertastaturen und Handys sind die grössten Bakterien- und Virenschleudern. Desinfizieren Sie Ihre Hände, nachdem Sie öffentliche Automaten, Computer, Türgriffe etc benutzt und berührt haben. Tragen Sie im öffentlichen Verkehr Handschuhe, um sich nicht an Türgriffen, Automaten, Bancomaten etc zu infizieren. Verzichten Sie auf die üblichen Begrüssungszeremonien (kein Händeschütteln, kein Küssen, kein Umarmen). Waschen Sie die Hände, wenn Sie nach Hause, ins Büro bzw an Ihren Arbeitsplatz kommen. Waschen Sie die Hände vor jedem Essen. Nicht mit ungewaschenen Händen in den Augen reiben. Nach dem sorgfältigen Händewaschen (am besten mit flüssiger Seife) empfehle ich, die Hände mit einem Desinfektionsmittel zu desinfizieren, dieses muss ca 30 Sekunden einwirken, um eine antivirale Wirkung entfalten zu können.
Um besser vor einer viralen Infektion geschützt zu sein, können Sie mit den folgenden Arzneipflanzen versuchen, Ihr Immunsystem zu stärken:
Falls sich Viren im Mund befinden, werden diese durch die Flüssigkeit in den Magen gespült, bevor sie sich an der Schleimhaut fixieren können. Im Magen werden die Viren durch das saure Milieu zerstört. Wichtig ist folgendes: Viren können auf gesunder Haut keinen Schaden anrichten, sie sind dort nicht infektiös, nur durch die Schleimhaut können sie in den Körper gelangen und eine Infektion auslösen.
Ich möchte Ihnen noch einige Spezialitäten vorstellen, welche die Immunabwehr des Körpers verbessern können ( die Auswahl ist nicht vollständig ) :
*Die 4 letzten Präparate wirken lokal, indem sie die Anhaftung der Viren an den Schleimhäuten erschweren, bzw viruzid wirken und die Viren abtöten.
Was lernen wir aus dieser Situation?
Nehmen Sie Rücksicht auf Ihre Mitmenschen, Husten und Niesen Sie nicht in die Hände, sondern in ein Taschentuch oder in die Armbeuge! Taschentuch danach sofort entsorgen!
Weitere Informationen: BAG
